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- 手首くるくるは、逆効果。。2024年03月05日骨に沼落ち中なんです運動前の準備体操での手首くるくる、あれって効果あると思います?私はですね、効果とかあり?ない?とか考えたことがなく、 そうした方が、いいものなのだ。 ・・・
- エネルギー強い夏至前2024年06月13日クリスタルでHappy Life☆・・・付けられてきた。。それを外すときが来た準備体操はしておこうね~ またおいおい・・・ね 【オプティカルカルサイトの効果】・ネガティブエネルギーをポジ・・・
- 歩くだけで相手を崩す!“歩く姿が武である"とは何か?2024年03月14日錬武体術 啓真道・・・月「達人の動きを身につけるための本当に効果的な練習法」2022年7月「牛・・・正中線を一瞬で出す▶体操・腕の準備体操(肩回し体操)・胸椎を動かしや・・・
- かえる カンガルー うさぎのジャンプレース2024年06月04日宇都宮市 放課後等デイサービス グローバルキッズメソッド西川田店・・・ルキッズメソッド西川田店です動物飛びを行うと、瞬発力や下半身、足腰の安定感の効果がでます。レク説明真面目に説明を聞いています準備体操深呼吸~体も怪我しな・・・
- 2024年2月⭐️ムエダイエット 【ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】2024年01月29日【心と身体を整える】美容セラピスト・ヨガインストラクター養成講師のブログ・・・ーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的・・・
- 内向的な人のための自己成長への道【2024/06/17】2024年06月16日僕のためのメモ&僕の日記・・・amp;瞑想進捗状況:瞑想5分、散歩、準備体操②読書&ブログ読む何を・・・というのはまだ短いです。瞑想の効果を最大限に引き出すためには、少・・・
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- 《つながりを力に変えるコツ》 NO.61672024年04月05日たった一つの小さな「コツ」があなたを変える・・・教えてくれました。公園で樹に触れるのも効果的ですが、近くに自然がないとき・・・ご確認ください。昨年と同じく、準備体操の感情基礎講座が4月、本講座は・・・
- 運動会⋈・。楽天SS2024年06月05日2歳差姉妹˙ᴥ˙ぱんぱか子育て記録♥・・・少さんが参加したプログラムは入場行進と準備体操年少クラスのダンス縦割りクラス・・・大きかったのですが本当にお友達効果がすごくて固まる子が大半な中、・・・
- 内向的な人のための自己成長への道【2024/06/15】2024年06月14日僕のためのメモ&僕の日記・・・mp;瞑想進捗状況:瞑想20分、散歩、準備体操、スクワット100回、腕立て伏・・・取り入れ方は効率的で、短時間で効果的なトレーニングができています・・・